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怎样预防青春痘

时间:2017-11-23 在线预约 | 咨询专家 进入专家答疑区

   对于很多人来说,青春痘已经是一种常见的皮肤病症,同样的它也一直威胁着人类的皮肤健康。所以为了不让自己患得青春痘,我们要从小事做起,比如饮食,我们就要经常吃些能够预防青春痘的食物。同时我们还应该做好一些预防的措施。那么我们应该怎么做呢?VVV山西太原华美整形美容医院【官网】

QQ截图20170619175232.jpgVVV山西太原华美整形美容医院【官网】

  青春痘又叫做痤疮,或者是粉刺。接下里小编就来给大家介绍一些预防痤疮的方法。VVV山西太原华美整形美容医院【官网】

  1.痤疮与身体的内分泌有密切的关系,在青春期以前极少发病,到了青春期时或者生活不规律时就会引发痤疮症状。VVV山西太原华美整形美容医院【官网】

  2.痤疮与免疫力也有一定关系,免疫力低的人,痤疮棒状杆菌在病人体内产生抗体,扰乱人体的内分泌功能,引发身体长痤疮。VVV山西太原华美整形美容医院【官网】

  3.微量元素与痤疮的也有密切的关系,疮患病人锌元素低,可能会影响维生素A的吸收不好,铜元素低会削弱机体对细菌感染的抵抗力,引发痤疮。VVV山西太原华美整形美容医院【官网】

  4.我们在平时可以适当地饮用柠檬冰糖汁。做法如下:先将柠檬搅汁,之后加入适量的冰糖适量,较后就可以饮用。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且,还具有防治动脉硬化的作用。因为在柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C,可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。VVV山西太原华美整形美容医院【官网】

  5.我们还要改掉一下子摸摸东西,一下子摸摸脸的习惯。因为东西上的污垢会在你摸东西的时候沾染在手上,之后在你摸脸的时候便会沾染于脸部的肌肤上,从而造成细菌的滋生,进而产生青春痘,所以应该避免不必要的手与脸的接触。VVV山西太原华美整形美容医院【官网】

  6.我们还戒除不良习惯,例如吸烟、喝酒以及熬夜等,我们应该要注意多休息。因为如果时常熬夜的话,对肌肤也有很大的伤害。VVV山西太原华美整形美容医院【官网】

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